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冬日嘴唇口腔易干燥溃疡 少舔嘴唇善用中医妙招

冬天天气干燥,加上常吃火锅,不少市民都会受到嘴唇干燥、干裂及口腔溃疡的困扰。专家提醒,出现这些情况与天气有关,但也跟人们日常一些不良的生活习惯有关。在改变不良习惯的同时,善用一些中医妙招进行预防和应对,则可很大程度改善这些情况。

“当感到嘴唇干燥的时候,许多人喜欢用舌头舔嘴唇,想以此来缓解唇部的干燥感。唇部倒是“近水楼台先得月”了,而实际上这种习惯对皮肤是有害的。”美高梅娱乐官网市第一人民医院皮肤科沈宝贤副主任医师指出,舔嘴唇会造成唇角炎,当用舌头舔嘴唇时,会在唇部留下唾液。唾液中含有多种能够帮助消化的酶,其中有两种酶,一种叫淀粉酶,另外一种叫麦芽糖酶,都可能引起唇角发炎,在唇边残留的这两种酶等于在“消化皮肤”。

舔嘴唇另外一个后果是较为常见的刺激性皮炎,也是唾液惹的祸。舔嘴唇并不能使嘴唇湿润,因为当用舌头舔嘴唇时所带来的水分会蒸发,而蒸发时又带走了唇部本来就比较紧缺的水分,使得嘴唇更感干燥。然后就是越干越舔,越舔越干的恶性循环,最后就在唇部引发类似湿疹的后果。不过这种“湿疹”不是“湿”的,而是“干”的,会使嘴角的皮肤变得粗糙起来,出现与周围皮肤不一样的颜色。

沈宝贤建议,若出现唇部皮炎使用红霉素软膏又或是硼酸软膏涂抹,有较好疗效。预防唇角炎,应少舔唇,养成良好卫生习惯,多喝水,注意补充维生素C和维生素B。

而对于嘴唇容易干燥的人来说,尝试中医护唇方法也是不错的选择。市一医院中医科蒙智扬主治医师介绍,对付嘴唇干燥,外用的润唇膏是最方便的,从中医角度讲也可用蜂蜜外涂。

但上述方法均为治标方法,如果需要治本,还应从饮食上进行调理。蒙智扬指出,中医认为,人体的口唇部位与脾胃二经循行有关。《望诊遵经》言:“唇枯槁者,病在脾……唇枯槁无泽者,脾热也。”感受热邪或过食肥甘厚腻致脾经蕴热,热灼津伤,无以上润口唇;脾开窍于口,其华在唇,言语过多伤津耗液,均会导致口唇枯槁,脱屑皲裂,焦而无泽。因此,口唇疾患,应从脾胃论治。

对于嘴唇干燥的人来说,可因应个人体质,使用一些滋阴、养阴、凉燥、润燥为主的方有益于口唇干燥。一般来说,日常可以用麦冬、沙参、玉竹、石斛、生地各15克煲瘦肉或者排骨汤。此外,桑叶泡水喝或是百合雪耳糖水也是不错的选择。

原标题:冬日嘴唇口腔易干燥溃疡,医生建议——

少舔嘴唇善用中医妙招

来源|美高梅娱乐官网日报

文|记者梁炜健

制图|孔焕玲

编辑|何欣鸿